элементы и техника

Landing Roll

Wed, 25 Jul 2007 17:01:02 GMT

tic-tac

Wed, 25 Jul 2007 16:59:55 GMT

Описание: Тик-так (параллельное исполнение) (англ. Tic-Tac vault (parallel)) — Может использоваться, когда перилка идёт параллельно стене, не очень далеко от неё.

KASH VAULT

Wed, 25 Jul 2007 16:57:09 GMT

PALM SPIN

Wed, 25 Jul 2007 16:55:59 GMT

Wall Spin

Wed, 25 Jul 2007 16:54:22 GMT

Wall Spin - Очень красивый и сложный трюк, прокрутка на руках на вертикальной стене.

RAIL SPRING

Wed, 25 Jul 2007 16:52:36 GMT

The Underbar

Wed, 25 Jul 2007 16:51:04 GMT

Андербар (англ. Underbar) — Преодоление перилки или какого-либо отверстия, пролетом под ними, с пронесением сначала ног, а потом и всего тела. Может исполняется с разбега, с места либо после wallpop'a или tic-tac'a

DOUBLE KONG

Wed, 25 Jul 2007 16:49:05 GMT

Дабл конг (англ. King kong vault (double)) — вариант кинг-конга, только выполняется два касания руками препятствия (обычно около начала препятствия и в конце). Помогает преодолевать расстояния большей длины.

MONKEY VAULT

Wed, 25 Jul 2007 16:47:45 GMT

Манки (англ. Monkey vault) — вариант Two hand vault. Манки используется крайне часто при преодолении парапетов или же для залезания на объекты.

CAT LEAP 270

Wed, 25 Jul 2007 16:45:27 GMT

Кэт лип 270 не обязателен для изучения, но в некоторых ситуациях он может пригодиться, например если к стене, на которую вы хотите забраться, нельзя сделать разбег, а к смежной стене разбег делать намного удобнее. Или же вы уже двигаетесь к одной стене, а забраться нужно на соседнюю. Вариантов может быть много, я считаю, что лишним изучение этого элемента не будет

POP VAULT

Wed, 25 Jul 2007 16:42:51 GMT

Pop vault является отличной техникой для преодоления стен или других препятствий.

CAT BALANCE

Wed, 25 Jul 2007 16:40:21 GMT

Кэт бэланс (англ. Cat balance) — То же самое, что и Balance, только выполняется с опорой ногами и руками.

Balance - Баланс/Равновесие

Wed, 25 Jul 2007 16:36:45 GMT

cat leap

Wed, 25 Jul 2007 16:32:45 GMT

Кэт лип (англ. Cat leap) — Прыжок на стену с принятием хвата руками её края с упором стоп согнутых ног перед собой в стену.

drop

Wed, 25 Jul 2007 16:28:04 GMT

GAP JUMP

Wed, 25 Jul 2007 16:16:05 GMT

Гэп джамп(англ. Gap jump) — как и блайнд, это один из видов сприна. Отличие в том, что преодолеваемое препятствие — это гэп, то есть большое расстояние на высоте. Трюк выполняется как с места, так и с разбега. Для красоты в полёте используются грэбы или ножницы. Кстати, гэп может быть одновременно и блайндом.

PK ROLL - ПК перекат

Wed, 25 Jul 2007 15:38:28 GMT

Обучение исполнять ролл идеально может занять месяцы, так что наберись терпения, и если ты новичок в ПК, найди себе место с травой, мягкой почвой или песком.

Wall Run

Wed, 25 Jul 2007 13:51:05 GMT

Accuracy, Precision Jump

Wed, 25 Jul 2007 13:36:18 GMT

Экьюраси (англ. Accuracy) или Precision Jump(Пресижн джамп) — прыжок на какой-либо небольшой объект (например перила или парапет) и последующим удержанием равновесия на нем, выполняется с места. Иногда при приземлении используется обхват или касание объекта руками, что придаёт большую устойчивость.